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　　懷孕是一個幸福而神圣的事情，每對年輕的夫妻都希望有一個健康可愛的寶寶，因此，懷孕前的準備不可忽視。一般至少應提前三個月開始進行懷孕的準備。夫妻雙方應該到正規(guī)專業(yè)的優(yōu)生優(yōu)育門診進行孕前咨詢。

　　醫(yī)生會根據(jù)他們自己的具體情況進行檢查和指導，幫助年輕的夫婦做好心理、生理、經濟等方面的充分準備，選擇最佳時機計劃妊娠。

　　如果查出女方感染了有關病毒，也不必過于擔心，在進行治療后、消除危害因素后就可以正常孕育下一代了。對于有既往病史、家族遺傳病史、生殖系統(tǒng)疾病及其他健康方面問題的夫妻，醫(yī)生會進行進一步的相關檢查，提出指導意見。

　　如果以上檢查均無問題，那么你們就有了一個孕育健康寶寶的身體基礎，可以按計劃迎接你們的小寶寶了。醫(yī)生會了解你們周圍是否有影響懷孕的危險因素，告訴你們如何調整均衡的營養(yǎng)、保持健康的心態(tài)、進行口腔保健、補充葉酸、把握懷孕的時機等等其他懷孕應該注意的問題。假如您還有更高層次的需要，如想控制自己孕期的體重、保持苗條的身材、使孕期的營養(yǎng)攝入更科學，還可以進行個體化孕期營養(yǎng)指導。另外，您還可以到有關醫(yī)院進行葉酸和維生素B12的測定，這樣可以使您對自己的營養(yǎng)狀況有更深入的了解，也可以解決補多少、怎樣補的問題。

　　總之，懷孕前的準備是因人而異的。了解自己的身體狀況，在專家的指導下進行準備，是孕育一個聰明寶寶的必要條件。

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